Es ist geschafft, mein Trainingsplan ist vollendet. Damit habe ich mein 2. HST-Cluster- System Training hinter mir und das jetzt reicht es auch langsam. Es ist ein super System und macht auch tierisch Spaß aber es ist hart, so richtig … Weiterlesen
Für alle welche sich schon immer gefragt haben was “Robert” zum Abendbrot isst, hier mal die gestrige Lösung! Man muss dazu sagen, das Kohlenhydrate ansonsten zum Abendbrot tabu sind, jedoch nicht an Trainingstagen, irgendwie müssen die Speicher ja wieder gefüllt … Weiterlesen
Obwohl erst Mittwoch. ist das Wochenende ganz nah, man merkt es überall! Man könnte auch sagen die Vögel zwitschern es von den Dächern… oder so. Da minderwertige Techblogs nicht gern gelesen werden schreibe ich einfach mal was persönliches, so komme … Weiterlesen
Warm hier in DD ich tippe der wärmste Fleck in Deutschland und das beste von allem -> FEIERABEND! Jetzt nichts wie ab zum Training.